Dr. rer. nat. Susanne Lang

Heilpraktikerin
Gesundheitswissenschaftlerin

 

 

Aqua Fitness - Angebote

Aqua Fitness für Jedermann

Ganzjährig Sport treiben ohne Kursbindung! Benutzerfreundliche Geräte und individuell herausfordernde Übungen werden zu einem spaßigen und effektiven Flachwassertraining kombiniert. Die Eigenschaften des etwa 32 Grad Celsius warmen Wassers ermöglichen auch sportlich ungeübten, älteren und übergewichtigen Menschen ein optimales Ganzkörpertraining.

Ort:

Johannisbad Freiberg, Nichtschwimmerbecken.

Termine:

Der Kursbeginn ist fortlaufend möglich. In Ferien und an Feiertagen findet keine Aqua Fitness statt.

Gebühren:

Die Kursgebühr beträgt 85€ für 10 Trainingseinheiten.


Aqua Medical

Haben Sie Knie-, Hüftgelenk-, Rücken- oder Schulterprobleme? Dann kann Aqua Medical genau die richtige Sportart für Sie sein. Auf Grund Ihrer Vorerkrankung ist für Sie ein Training an Land nur noch eingeschränkt oder gar nicht mehr durchführbar? Dann trainieren Sie mit uns im Wasser. Die Modifikation der Übungen und die Belastungsgestaltung orientieren sich an den unterschiedlichen Beschwerdebildern.

Ort:

Johannisbad Freiberg, Nichtschwimmerbecken.

Termine:

Der Kursbeginn ist fortlaufend möglich. In Ferien und an Feiertagen findet keine Aqua Fitness statt.

Gebühren:

Die Kursgebühr beträgt 85€ für 10 Trainingseinheiten.


Aqua-Step-Training

Sie sind mit den Grundelementen der Aqua Fitness vertraut und wollen mehr? Mit Hilfe des Aqua Step lernen Sie ein anspruchvolles Flachwassertraining kennen. Der Aqua Step erweitert die Möglichkeiten, gegen die Schwerkraft zu arbeiten, und ermöglicht so ein intensives Herzkreislauf- und Muskelausdauertraining.

Ort:

Johannisbad Freiberg, Nichtschwimmerbecken.

Termine:

Der Kursbeginn ist am 14.01.2019 und am 15.04.2019.

Gebühren:

Die Kursgebühr beträgt 90€ für 10 Trainingseinheiten.

Die Angebote werden im Rahmen der Primärprävention (§ 20 Abs. 1 SGB V) von Krankenkassen bezuschusst.


Kursplan Aqua Fitness - Angebote

Aqua Medical Aqua Fitness
für Jedermann
Aqua-Step-
Training
Montag 14:30
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15:15
16:00
17:00
17:45
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18:40
19:25
Mittwoch -
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08:30
11:30
12:15
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19:30
20:15
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Naturheilpraxis im Hospitalgut | Dr. Susanne Lang | Lessingstraße 53 | 09599 Freiberg

E-Mail: susi.lang@t-online.de | Internet: http://www.drlang-qigong.de
Telefon: 03731 - 20 21 47 |Telefax: 03731 - 77 45 41